🚫 اكتشاف مانع الإعلانات

1) ماهىالأنيميا؟
2) ماهىأشهرأسبابألأنيميا؟
3) ماهىأعراضألأنيميا؟
4) كيفيةالوقايةمنالأنيميا؟
تمهيد::
قبلانادخلفىموضوعنااليوماودانانوهعلىتمهيدلموضوعناوهومراحلتكوينكراتالدم





<a name=\'more\'></a>الحمراء ,, تبدأدورةُحياةخلاياالدمالحمراءفيجسمالإنسانمنذأنيكونجنيناًفيالأسبوعالرابعمنعمره،حتّىالشهرالسادسمنهفيكلّمنالكبدوالطحالومعتقدّممدةالحملتبدأكرياتالدمالحمراءفينخاعالعظامويكونذلكفيآخرثلاثةأشهرمنالحملوتتمركزُكرياتالدمالحمراءلدىفئتيْالأطفالوالبالغينفيمنطقةنخاعالعظمالأحمركالوجه،والكتف،والجمجمة. تقومكرياتالدمالحمراءبتأديةوظيفتِهاطيلةفترةعمرهاالتيلاتتجاوزُالأربعةأشهر
1) الأنيميا :: Anemia
مصطلحيطلقعلىنقصكرياتالدمالحمراءاونقصالهيموجلوبيناوكلاهمامعا
2) أشهرأسبابألأنيميا :: انيميانقصالحديدIDA
ويظهرانيميانقصالحديدمنعمر 6 اشهر( وممكنقبلكدهلوفيعواملخطورة)حتيعمرسنتينوتمتدخلالفترةالطفولةالاطفالالمصريين 50% منهمعندهمانيميانقصالحديدوخطورةالمشكلةانالحديدمشبسمهمفيسنواتالطفلالاوليعلشانالانيمياالحديدمهمجدالنموطفلكالعقليوالمخفيالمرحلةديمحتاجللحديديولدالطفلكاملالنمومعمخزونحديدكافٍلمدّةأربعأشهرعندالولادةالحديدبيكوننصفجرام،فقط. وبعدوقتقصيريضاعفالطفلوزنهبثلاثةأضعاف،ومخزونالحديدفيجسمهيأخذبالتضاؤل. فمندونتكملةغذائيةمناسبة،تشملالحديد،قديتطوّرلدىالطفلفقرفيالدم .
احناعلشاننحافظعليالنسبةديلازمنمدالطفلبواحدملجممنالحديدفياليومبسلازمنخليبالناانكدهاحنامحتاجين 10 ملجملان 10% بسمنالحديدهواليبيمتصويدخلالدم .
3) أعراضألأنيميا ::
الشعوربالتعبوالإعياءالشديدين. المُعاناةمنضيقفيالتنفّس. الخفقان،وهوالشعوربضرباتالقلبر. شحوبلونالجلدخاصةفىالشفاهوالجانبالسفلىمن. المُعاناةمنفقدانالشهيّة،. تهيّجوتقرّحاللّسان،كماقديُصابالمريضبتقرّحاتمُؤلمةعلىزواياالفم. تكسّرالأظافر،وقديتحوّلشكلهافيصبحكشكلالملعقة. المُعاناةمنصعوبةفيالبلع،وقديشعربعضالمَرضىبرغبةٍغريبةفيأكلالأشياءالتيلاتؤكل،كالورق،والثلج،والطين،وتُسمّىهذهالعلامةالبيكاPICA
4) الوقايةمنالأنيميا::
الاهتمامبالنظامالغذائي،والإكثارمنتناولالأطعمةالتيتحتويالحديد. الإكثارمنتناولالأغذيةالتيتحتويحمضالفوليك. تناولفيتامينب 12. تناولالأطعمةالمحتويةعلىفيتامينج. تناولالأطعمةالمحتويةعلىالفيتاميناتبشكلٍعام،ومضاداتالأكسدة .

https://archive.janatna.com/