logo


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات جنتنا | Janatna.com، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





31-05-2021 04:13 صباحاً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-05-2021
رقم العضوية : 4
المشاركات : 331
الجنس :
قوة السمعة : 19

سلطة جبن الفيتا بالخضرواتالمكونات:
- 250 جرام من جبن الفيتا.
- 1 حبة طماطم كبيرة الحجم، مَنزوعة البذور ومُقطعة إلى شرائح.
- 1 حبة خيار كبيرة الحجم، مَقشورة ومُقطعة إلى شرائح. <a name=\'more\'></a>
- 1 حبة جزر صغيرة الحجم، مَقشورة ومُقطعة إلى شرائح.
- 1 حبة فلفل أخضر حلو صغيرة الحجم، مُقطعة إلى شرائح.
- ¼ كوب حبات زيتون أخضر، مَنزوع النواة.
- ¼ كوب أوراق بقدونس.





- 10 وريقات نعناع طازجة.
- 2 ملعقة كبيرة لبن زبادىِ.
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

الطريقة:
1- تُوضع شرائح الخيار والجزر والفلفل الأخضر وحبات الزيتون فى وعاء الكَّبة، وتُقطع بخفقات مُتتابعة إلى قطع كبيرة.
2- تُضاف شرائح الطماطم وأوراق البقدونس والنعناع إلى الكَّبة، وتُقطع بخفقات مُتتابعة حتى تُصبح قطع صغيرة جداً.
3- يُوضع الجبن فى وعاء عميق، ويُهرس بالشوكة حتى يُفتت جيداً.
4- يضاف الزبادىِ وزيت الزيتون إلى الجبن، ويُهرس بالشوكة حتى يُصبح مَعجوناً ناعماً بدون أىِ تَكتلات.
5- يضاف خليط الخضروات المُقطعة إلى خليط الجبن، ويُقلب جيداً حتى تَمتزج كل المكونات معاً.
6- تُسكب سلطة الجبن فى صحن التَقديم، وتُقدم مع شرائح الخُبز المُحمص.



:. كاتب الموضوع Jana ، المصدر: سلطة جبن الفيتا بالخضروات .:



اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد



المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
أعراض الحمل في الشهر الأول و الفيتامينات التى تحتاجها الأم و الجنين أعراض الحمل في الشهر الأول و الفيتامينات التى تحتاجها الأم و الجنين princess
0 628 princess
أهم الفيتامينات اللازمة و الأكلات الممنوعة للحامل فى الشهر الخامس أهم الفيتامينات اللازمة و الأكلات الممنوعة للحامل فى الشهر الخامس princess
0 467 princess
أفضل الخضروات الغنية بالفيتامينات لبشرة نضرة وجذابة أفضل الخضروات الغنية بالفيتامينات لبشرة نضرة وجذابة WALAA
0 378 WALAA
أفضل الفيتامينات لتقوية الشعر المتساقط … عليك اكتشافها أفضل الفيتامينات لتقوية الشعر المتساقط … عليك اكتشافها WALAA
0 494 WALAA
أفضل الفيتامينات لنمو الشعر … عليك معرفتها أفضل الفيتامينات لنمو الشعر … عليك معرفتها Dora
0 528 Dora

الكلمات الدلالية










الساعة الآن 06:33 PM